| 15 | 世羅高原ふれあいロード(世羅広域農道) | 52.0ｋｍ | 5時間06分 | 10.2km/h | 09年11月6日 |  |
| 14 | 久井の岩海、矢野の岩海 | 60.1km | 5時間52分 | 10.2km/h | 09年10月16日 | |
| 13 | 芦田川中流域、府中福山を往復 | 31.5km | 2時間18分 | 13.7ｋm/h | 09年10月3日 | |
| 12 | 広島中部の甲山・上下を往復 | 36.2km | 3時間55分 | 9.2ｋm/h | 09年9月13日 | |
| 11 | 尾道の御調山田谷、暑さで参った | 13.8ｋm | 1時間33分 | 8.9ｋm/h | 09年8月7日 | |
| 10 | 尾道の向島を一周 | 18.8km | 1時間27分 | 13.1ｋm/h | 09年7月28日 | |
| 9 | 福山神辺、備後国分寺から堂々谷を | 11.6ｋｍ | 1時間57分 | 5.95ｋm/h | 09年7月13日 | |
| 8 | 岡山、井原市、早雲の里散歩 | 15.6ｋｍ | 1時間39分 | 9.48ｋm/h | 09年6月28日 | |
| 7 | 庄原から帝釈峡往復 | 50.9ｋｍ | 4時間34分 | 11.1km/h | 09年5月29日 | |
| 6 | 明神山連続三山走破 | 35.8ｋｍ | 2時間58分 | 12.1km/h | 09年5月22日 | |
| 5 | 鷹ノ巣山山麓を一周する予定が--- | 17.6km | 2時間05分 | 8.45km/h | 09年5月13日 | |
| 4 | 江の川中流域、三次から県境まで往復 | 80.9km | 5時間59分 | 13.5km/h | 09年4月7日 | |
| 3 | 白木山の周辺を一周 | 51.1km | 4時間14分 | 12.1km/h | 09年3月31日 | |
| 2 | 大土山の山麓を一周 | 27.9km | 3時間13分 | 8.66km/h | 09年2月16日 | |
| 1 | 宇根山、自転車で登山 | 31.1km | 3時間32分 | 8.81km/h | 09年1月28日 | |
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